编辑：品牌网 来源：品牌网
来源：网络视频截取
不少人听到“科目三”的
第一反应是驾驶证考试
但近期爆火的“科目三”
是指一种随着音乐扭动的舞蹈
——摇花手、扭腰、摆胯
还有半崴不崴的脚
配合节奏鲜明的音乐
武汉金银潭永旺店
海底捞员工跳“科目三”的视频
在网络上爆红
引发网友热议
来源：@027见闻微博
海底捞员工表现
这个舞蹈是员工近期才学会的
跳舞不需要收取任何费用
到店后可以拿出视频
看员工上班和店内情况
进行协调摆设
“科目三”舞蹈越来越火
不少网友跃跃欲试
“以前我嫌它土
现在我恨我自己学不会”
不外
有人凭一己之力
跳“科目三”跳进医院
来源：浙江之声微信公众号
近日
浙江湖州长兴县人民医院
（浙医二院长兴院区）急诊骨科
接诊了一位“00后”小哥
因为2天前跳“科目三”后
膝盖疼痛难忍，无法下蹲
经过影像检查后
诊断为胫骨平台骨挫伤
需制动休养
来源：哔哩哔哩@汤姆的混乱空间视频截取
据介绍
“科目三”舞蹈动作
可以分解为脚步丝滑、
手摇成花以及胯部扭动打配合
三大部门
舞蹈重点就是丝滑的脚步
——脚翻过来翻过去
按步调练习
熟练后逐渐加速
但这动作要是跳得好
下一秒丝滑摇回去
跳欠好
下一秒就可能崴脚了
因为这动作
和扭伤高发动作之一的足内翻
（脚背朝外，脚心朝内）很相似
来源：网络视频截取
目前
在抖音平台搜索“科目三舞蹈”
会有温馨提示
“此类动作存在一定受伤风险”
医生提醒
“科目三”的动作精髓
就是半崴不崴的足内翻
跳这个动作
需要关节快速内外翻
蒙受的张力也比力大
如果膝关节和踝关节的
力量和协调性不敷
就很容易导致扭伤
建议各人量力而行
▲以下事项不在征集、受理范围：求决、申诉、举报类事项；依法应当通过诉讼、仲裁、行政复议等法定途径解决的事项；学术理论；重复提出、内容空泛、无实际意义的事项；不属于我市管辖的事项等。
编辑：徐昌
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