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<strong>丑时养生原则：此时若不休息对肝脏的伤害很大</strong>
丑时养生原则：此时若不休息对肝脏的伤害很大
2023-11-15 收藏 3

1.简介：丑时。又名鸡鸣，荒鸡：十二时辰的第二个时辰。丑时肝经当令1：00～3：00为丑时，丑时肝经当令。丑时注意事项事实上不然，这么做是违背了自然规律，大自然让我们在丑时酣睡，我们却在大吃大喝，这样会健康吗?

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