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绝食是一种极端且有害的减肥方法，靠完全断食来减重。请遵守健康原则，切勿尝试断食减肥，因为它可能引致长时间处于饥饿状态，从而导致体能不足、营养失衡及各种健康问题（尤其是贫血、脱发以及免疫系统减弱）的出现。
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qjb烟在此，我愿意为您解答烟草相关的常见问题，并分享实用的资讯。烟草对健康有哪些危害？香烟中包含多重有害物质，人们熟知的主要有尼古丁与焦油。尼古丁是让人成瘾且难易戒断之物。同时，吸入二手烟也会给无烟者带来健康风险。烟草有哪些替代品？该文章精心细分成三大标题，针对烟草危害、戒烟策略以及替代产品展开深入阐述。
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但是为了能够让大家身体更加健康，下面小编就给大家盘点一下，对人体危害小的四款香烟。焦油量只有5mg，不过在口感和品质上，丝毫不比那些高焦的香烟差。如果长时间吸食这款香烟的话，就会逐渐的发现，其实这款香烟也是特别有劲儿的，而且她的力量不比金桥小。
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一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。2.电子烟对健康有危害吗我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。大量的科学研究证实，烟草造成的疾病和死亡不是即时发生的，这些事件的出现常常是在吸烟后的10年到20年甚至更长时间，所以吸烟的危害常常被人们大大的低估了。
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你身边是否有这样的“老烟枪”，无视吸烟的危害，整日吞云吐雾；是否有因为所用方法不妥当，戒烟不成功的人。今天是世界无烟日，一起来聊聊吸烟的危害，以及如何有效戒烟。这些都是戒烟的理由为了健康和赖以生存的地球家园，让我们放下手中的烟，一起戒烟，共同创建无烟环境。
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那到底什么是二手烟，吸二手烟对身体产生哪些危害，是不是吸二手烟比吸一手烟的危害更大……那么吸二手烟真的比吸一手烟危害大吗？但这并不代表吸二手烟比吸一手烟危害大。“事实上，一手烟、二手烟的危害是相对的。“不能说一手烟、二手烟谁的危害更大。
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