许多人可能不知道在我们的身体内部还有一种内脏脂肪,如果内脏脂肪积聚过多就容易引发一些疾病。那么我们在日常生活中吃什么能帮助我们有效的减少内脏脂肪呢?下面给大家介绍吃什么食物能帮助内脏减肥,供大家参加。肾上腺素能使体内蓄积的脂肪燃烧,从而减少人体脂肪量。也就是说,它能减少体内积存的内脏脂肪,预防肥胖。