谷医堂谷方益元中医师提醒道，经期来临时，为保证女性的健康与舒适，避免出现月经不调等现象，有许多日常活动是要避免的。谷医堂谷方益元月经小贴士：所以各位女性朋友一定要注意身体，在百忙之中一定要注意保养身体，也要保持良好的生活习惯，做最健康最美丽的现代女性。自然为本，荟萃草本精华、健康养生之道
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