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顺其自然，体现了“天人合一”的道家思想，强调在养生过程中要符合自然规律，不可逆“道”而行。另外，也要因人、因地、因时之不同用不同的养生方法，可谓审因施养、辨证施养。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。总之，养生的特点是强调个体行为，所采用的方法应因人之不同而不同。
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从衡水市文明办获悉，为深入贯彻党的二十大精神，推动中华优秀传统文化传承发展，厚植家国情怀，日前，衡水市文明办下发了《关于组织开展2023年传统节日文化活动的通知》，深化“我们的节日·精神的家园”主题，将以春节、元宵节、清明节等中华传统节日为重点，在全市组织开展节日文化活动。
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2020 年 9 月第 9 期 （ 总 222 期 ）分析与探讨山西民俗特色服饰旅游产品设计与开发研究杜菁菁（ （ 山西传媒学院
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