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今天，小编要介绍一种非常简单的减肥方法——艾叶泡水喝。你没听错，就是普通的艾叶泡水，不仅口感清香，而且还有助于减肥哦！首先，我们来了解一下艾叶泡水减肥的原理。艾叶是一种中药材，具有温中散寒、消食化积、利尿通便等功效。艾叶泡水减肥效果如何那么，大家最关心的问题来了：艾叶泡水真的能减肥吗？经过实验证明，艾叶泡水具有一定的减肥效果。
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不能减肥，乌梅，黄芪，陈皮，山楂泡水都没有减肥的效果，但是有以下效果：山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。三、黄芪泡水喝的好处山楂泡水喝的七大功效!黄芪泡水喝的好处多多哪些人不适合喝黄芪泡水
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