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陈皮炖瘦肉：调理脾胃，减少油腻陈皮联合瘦肉烹饪，为传统中医食疗滋补佳肴。陈皮具备健胃消食、除湿化痰效能，瘦肉富含优质蛋白及维生素，两者共奉可调补脾胃、降低腻感。陈皮醋可用于调味凉拌菜肴，具备消水肿、促新陈代谢之效。陈皮红豆汤：排毒养颜，美容减肥此款陈皮红豆养生汤集排毒美白双重功效于一身。
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现在的人对于养生方面都有很多的研究，尤其是一些中医方面的知识，也是比较多的了，大家都听过黄芪，黄芪是一味比较常见的中药药材，黄芪分为生黄芪和灸黄芪两种，都是很好的药材，对人的身体有很多的好处也有很多的医药价值，但是很多人都不知道，灸黄芪的功效是什么呢!灸黄芪是补气良药。
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