节食减肥吃什么维生素:维生素C节食减肥吃什么维生素:维生素D所以,节食减肥期间建议多吃富含维生素D的奶制品、蛋制品等或维生素D的补充剂。节食减肥吃什么维生素:维生素E节食减肥期间还要注意补充的一种维生素就是维生素E。