此外，胃病讲究“三分治，七分养”，日常饮食搭配合理也是必不可少的。下面为大家介绍冬季正确养胃的五要点。养胃首先要从调整生活作息做起，三餐不定时可能加重胃痛、胃胀、反酸等不适，所以胃病患者尤应注意，三餐一定要定时。只要养成良好的饮食习惯，顺应天时，结合体质，寻常食物也能养出好脾胃。
收藏
1
Copyright © 2017-2018