不过格子间里的“打工人”,要如何因地制宜,找到正确午睡睡姿而不伤害颈椎?由于办公场地条件有限,很多人喜欢简单直接地趴在桌上午休。“打工人”正确午睡4招目前,已有多家中小学对教室的场地和桌椅进行了改造,让舒心“躺睡”变成现实。若以上条件都无法满足,也不要采用两张椅子拼接,但腰部悬空的方式来午睡。
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