为了方便用户在使用智能跳绳进行间歇跳时形成一个完整的运动记录和运动数据分析,而不是因为运动中间歇形成一段一段的数据记录不便于整体计算运动量和消耗量,国内智能硬件的领导企业铼锶信息旗下的高端智能硬件品牌——75派,其经典旗舰款智能跳绳T40L,最近推出了间歇跳功能。间歇跳新功能
我们讲到5:2轻断食有很好的减重效果,但是配合适当的运动可以强化轻断食的效益。吃动平衡、饮食运动两者的结合,从而达到减肥的效果。但是,尽管你在轻断食并且规律地运动,体重也有可能不会下降的时候,这时候你更加不能放弃。这一讲,我主要为你讲了运动的选择及安排,希望你能正确认识运动减肥,以及能够在轻断食期间合理选择运动,通过运动帮助你达到更好的减肥效果。