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由《新晨报》主办的“畅享瘦身夏日”美容瘦身大赛现已进入正式比赛阶段。 想要快速达到减肥的目的，就必须了解自己肥胖的根源，然后进行针对性的减肥。 张玉珊瘦身馆、欧曼仙思国际减肥美容中心、飞雅仙子美容美体连锁机构都对参赛选手进行了基础的身体测试，并根据每个人的身体状况制定了详细完善的减肥计划。
参赛者：楚清飞
身体状况：身高163厘米，体重70公斤
减肥计划：楚清飞的标准体重应该是49-60公斤。 根据标准体重分析，朱女士超重10公斤，希望进行整体减肥调整。 张玉山修身堂采用健康减肥理念。 根据国际通行的减肥标准，顾客在配合良好的情况下，两个月内可以减掉4-8公斤，但活动期间却无法取得好的效果。 因此，瘦身顾问建议楚女士在整体减肥的同时，应该找到自己更感兴趣的减肥区域，针对减脂塑形的区域，这样效果才会更加明显。
纤体顾问为褚女士安排的治疗是：前期对全身进行淋巴排毒、电热毯，促进循环，打通消脂排毒的通道； 随后，“瘦身堂塑身”护理重点为她打造局部完美曲线； 随后，根据营养师的建议，朱女士继续进行后续的饮食调整，整体减掉了体重和脂肪。
参赛者：王薇薇
身体状况：身高174厘米，体重66公斤
减肥计划：王女士的标准体重应该是54-67公斤。 根据标准体重分析，她的体重算是在标准范围之内，但王女士对自己的体型不是很满意，希望对自己的腰、腹、腿进行一些改善。 瘦身顾问分析了自己的体型并结合自己的意愿后，建议从塑造腰腹部开始。
瘦身顾问给王女士的治疗安排是这样的：前期采用“淋巴排毒”打通身体循环，促进橘皮组织消除排毒； 然后，根据营养师的营养建议调整整体体重和体脂，结合“纤体瘦身”“雕塑”治疗，重点打造完美腰部曲线。
参赛者：田傲
身体状况：身高163厘米，体重88.8公斤
减肥计划：天翱的标准体重应该在49-61公斤之间，目前超标27.8公斤； 体脂是39.7%，他的标准体脂应该是18%-24%，超标了15.7%。 由此看来，田女士已经占了“三高”中的两项：高血糖、高血脂，以及总体健康指数得分很低。
减肥顾问为她做出了以下治疗安排：一是通过饮食调整对身体整体体重和健康状况进行全面调整； 第二，由于田女士是苹果型身材，大量的脂肪堆积在腰腹部，这会导致她的双高现象持续恶化，所以在第二阶段，会给田女士针对腰腹部脂肪进行集中攻击减脂治疗（溶脂仪+射频）和局部塑身（Slim Body ）治疗。
参赛者：赵静
身体状况：身高162厘米，体重58.1公斤
减肥计划：赵女士的标准体重应在45-61公斤之间。 减肥顾问分析了她的《身体成分分析表》，发现赵女士的体重、体脂肪、体内水分等成分均在标准范围内。 但由于赵女士刚刚生完孩子，腰部和腹部的皮肤非常松弛，腰部堆积的脂肪较多，影响了整个身体的美观。
对于赵女士，咨询师建议她直接开始局部塑身治疗，改善腰部脂肪分布和皮肤松弛现象； 然后使用强大的声波吸脂仪实现整体皮肤提升和收紧。
参赛者：王丽杰
身体状况：身高168厘米，体重60公斤
减肥计划：标准体重应在52-65公斤之间。 王女士产后还出现了腰腹部脂肪堆积、皮肤下垂的问题。 治疗时间和赵静一样。 楚庆飞 王丽杰
张玉山修身堂
飞雅纤体美容美体连锁机构
参赛者：张淑玲
身体状况：身高154厘米，体重60公斤
减肥计划：张女士普遍肥胖。 她喜欢吃甜食，肠胃不好，颈腰椎不适，心率慢，作息不规律。 针对她的情况，瘦身顾问为她制定了方案：1、调整肠胃和饮食结构。 甜食很容易损伤脾胃。 建议多吃全麦蔬菜等富含粗纤维的食物，增强脾胃功能。 2、由于张女士基础代谢比较低，颈椎、腰椎也不好，所以通过手法按摩和舒缓减压运动来提高新陈代谢率，同时疏通经络，促进全身血液循环。颈椎和腰椎。 3、全身减肥过程中，要特别注意参赛者的情绪。 良好的心情对于减肥很有帮助。 4、结合排毒设备，加强肠胃蠕动。
参赛者：王金燕
身体状况：身高157厘米，体重57.5公斤
减肥计划：王女士属于局部肥胖——手臂和大腿粗壮，肌肉发达，属于很难减肥的类型。 全身的脂肪分布不均匀，所以前期需要全身减肥。 在此过程中，使用经络画笔打造局部曲线，并使用黄金曲线收紧该区域。 后期则通过经络疏通来巩固，这样才能保证长时间不会反弹。 在减肥过程中，一定要注重局部，帮助提高基础代谢。 同时一定要结合有氧运动，多喝水，注意饮食。
参赛者：王娜
身体状况：身高157.5厘米，体重63.5公斤
减肥计划：该客户普遍肥胖，前期需要全身减肥。 在此过程中，黄金曲线会被收紧，后期会通过疏通经络来巩固。 在减肥的过程中，最重要的是帮助顾客排除体内的毒素。 因为体内毒素过多，会减慢身体的新陈代谢，从而影响身体和皮肤，尤其是减肥效果。
欧曼贤斯国际减肥美容中心
参赛者：李越
身体状况：身高163厘米，体重73.2公斤
减肥计划：悦悦是典型的全身性肥胖顾客。 由于久坐，缺乏最基本的锻炼，她的体重已经升至73公斤。 经过欧曼西斯专业脂肪检测仪分析，由于悦悦年龄不大，新陈代谢快，内脏脂肪含量也没有超标，减肥顾问根据悦悦的身体状况，为悦悦制定了定制计划。 专业手工按摩-能量集中生物波减脂法。
参赛者：王潇
身体状况：身高165厘米，体重75公斤
减肥计划：晓晓的脸蛋圆圆的，丰润可爱，就像天使降临人间。 “胖”这个词来形容这位美丽的准新娘并不合适。 不过，晓晓一直很讨厌自己的胳膊和腿——太粗了！ 对于像晓晓这样偏胖的顾客，欧曼贤斯减肥顾问建议她不仅需要用最基本的按摩和能量集中的生物波减脂，更重要的是在全身减脂的同时，一定要增加局部脂肪损失。 减脂，局部减脂采用精油进行细致按摩。 另外，由于潇潇的皮肤比较松弛，所以按摩后，专业设备的紧肤波形也是必不可少的。 只有收紧皮肤后才能防止反弹，彻底消除脂肪。
参赛者：顾贝贝
身体状况：身高161厘米，体重64.3公斤
减肥计划：贝贝整体看上去有些臃肿，尤其是她的双腿，比较粗壮。 欧曼西西专业测脂仪的测试显示，贝贝因为平时运动较多，所以新陈代谢比较快，也正是因为这块强壮的肌肉，她的减肥速度可能会比常人慢一些。 因此，减肥顾问进行手动按摩时，力度会比普通人大很多，能量集中的生物波的振动强度也会比普通人大。 而且，针对贝贝腿部肥胖的问题，减肥顾问还特意为她进行了具有特效瘦腿的局部按摩，为她进行了更专业的局部减脂。
参赛者：王莉
身体状况：身高155厘米，体重75公斤
减肥计划：王女士的肥胖和大多数产后妈妈一样，都是产后肥胖，尤其是腹部肥胖。 经欧曼西斯专业脂肪检测仪检测后发现，王女士体内脂肪含量略超标，新陈代谢略显缓慢。 另外，王女士的腹部过于肥胖。 因此，减肥顾问除了建议王女士全身减脂外，还更注重腹部的瘦身，尤其是延长腹部按摩的时间和力度，让腹部脂肪更有效地燃烧。 同时，针对腹部的能量集中生物波振动强度逐渐增强，从而彻底燃烧腹部脂肪。
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