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健康茶目前还能卖,但过一段时间就很难说了。
保健茶为何如此火爆?
因为现在天气变冷了成人养生项目,大家都知道秋冬需要进补。
而且茶的受众面很广,男女老少都有相应功效的茶。
所以更多人购买(转化率高)
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随着生活水平的提高,人们更加关注健康问题。 提倡养生、如何养生,不再是老年人的专利。 年轻一代也热衷于养生问题。
网络上的养生保健文章种类繁多,指导养生保健的方法也有很多种。 那么,这些大V推荐的养生方案是否正确有效呢?
今天笔者就分享一下我对一些常见的中医食疗养生方法的看法。
1、中年人无奈时,用保温瓶泡枸杞
枸杞是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、明目明目的功效。
现代药学研究表明,枸杞具有调节免疫、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖、降血压、保护生殖系统、改善视力、美容养颜,保护肝脏。
因此,枸杞成了人们养生“保温杯”中的常客。
答案是否定的。
感冒的人不能吃枸杞。 中医认为,感冒是由于身体受到外邪侵袭而引起的。 如果邪气尚未消除,则不能使用补品,尤其是补肾药,否则容易引发其他疾病。
如果体内有热,有内热的人不宜吃枸杞; 肝火等热体质的人不宜吃枸杞。
湿气重、大便粘稠、湿疹痤疮、肥胖体重重、皮肤头发油腻、口臭痰多、舌苔厚腻的人不适合吃枸杞。 枸杞油腻成人养生项目,易生湿,不利于疾病的恢复。
脾胃虚弱、腹泻的人不能吃。 枸杞滋肾阴,补阴药很容易阻碍脾胃的运化,不利于此类患者的康复。 反之,可能会使病情恶化。
性兴奋者不宜食用。 “即使离家千里,也不吃枸杞。” 枸杞具有激发心火、激发欲望的功效。 这类人最好少吃。
另外,枸杞经常用保温杯浸泡。 这是正确的吗?
水温过高会破坏枸杞的营养成分。 建议干嚼枸杞。 而且最好从小量开始,成人每天不超过20克。
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