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末伏虽然白天气温依然较高，但昼夜温差加大，此时不要长时间吹空调、喝冰镇冷饮等，避免寒气入体，损伤脾胃阳气。 末伏阶段，天气依旧炎热，暑热最容易伤心；常常使人心烦意乱、坐卧不安。中医认为，藕性平味甘，能清热利肺…
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北京老年医院中医科主治医师孟一提醒，外出时携带雨具，不要长期在潮湿的地方坐卧，防止湿气内侵；保持衣物干燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽；饮食清淡、少吃肥甘厚味，多吃健脾化湿的食物。夏季常有倦怠…
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北京老年医院中医科主治医师孟一提醒，外出时携带雨具，不要长期在潮湿的地方坐卧，防止湿气内侵；保持衣物干燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽；饮食清淡、少吃肥甘厚味，多吃健脾化湿的食物。夏季常有倦怠…
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湖北省十堰市人民医院中医科副主任医师杨照华表示，出伏后使用空调要十分注意，尽量不要在夜晚睡觉时开空调，即使要开最好定时，以免半夜时空调的阴气与外界的寒气入侵人体内脏、经络和骨关节，引起感冒、腹泻、颈肩腰…
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为完善苗侗瑶医药体系，凯里市着力打造集医疗、研究、预防、保健、教学培训等功能于一体，彰显苗侗瑶医药特色的二级甲等综合性中医医院；在镇级投入1780多万元建成18家镇级中医馆，成功创建省级示范中医馆1家、…
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云南健康养生平台——重视养生，健康长寿
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冬天健康养生ABC
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冬天健康养生ABC
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老年人健康养生知识！
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原标题：健康养生唱主角 今年的生物医药与大健康馆格外引人瞩目，云南省中医学院、云南省中医医院、宾川县
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爱美是女人的天性，从而带动了美容院和瑜伽馆等等生意，还有各种养颜品比如：燕窝饮品、胶原蛋白饮品，能让
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【来源：扬州网_扬州政情】
扬州网讯（通讯员 汤佳 记者 王诗韵） 8月21日，我市举行江苏省中西医协同工作研讨会暨第二届扬州中医养生荷花节。省卫生健康委副主任、省中
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【来源：扬州网_扬州政情】
扬州网讯（通讯员 汤佳 记者 王诗韵） 8月21日，我市举行江苏省中西医协同工作研讨会暨第二届扬州中医养生荷花节。省卫生健康委副主任、省中
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本文来源：时代财经 作者：李傲华
图片来源：图虫创意
“保温杯里泡枸杞”“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”……属于年轻人的“朋克养生”正在崛起。
新华网
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据《中国心血管健康与疾病陈诉2021》显示，我国心血管疾病人数已达3.3亿人，每年因心血管疾病死亡的人群占总死亡人群的40%以上，比癌症还高！
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据《中国心血管健康与疾病陈诉2021》显示，我国心血管疾病人数已达3.3亿人，每年因心血管疾病死亡的人群占总死亡人群的40%以上，比癌症还高！
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作者：分享欲家里一定要有一个养生壶，它可以说是现代家庭中不可或缺的小家电。不但可以用来烧水、煮茶、煮银耳等，还可以煲汤、煮粥，非常适合注重健康饮食的家庭。不外，使用
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目前养生已经成了很多人在日常生活中的火热话题，但很多人都不知道要如何正确养生。气虚体质的人是在生活中比较常见的一类人群，主要会感觉到身体乏力，并
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01健康长寿的 7 条原则。保持心脏健康，采取各种措施预防心血管疾病。牛肉中含有丰富的硒和维生素B，多吃牛肉，牛排和海带是预防心脏病的极好食物。
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怎样才能健康长寿？这4个养生原则，应牢记如何健康养生？这4个原则，请把握好
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怎样才能健康长寿？这4个养生原则，应牢记如何健康养生？这4个原则，请把握好
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怎样才能健康长寿？这4个养生原则，应牢记如何健康养生？这4个原则，请把握好
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怎样才能健康长寿？这4个养生原则，应牢记如何健康养生？这4个原则，请把握好
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1.牙膏：买便宜普通含氟的就足够！防蛀、美白、抗敏感、止血，超市里的牙膏，效果一个比一个多，价格一个比一个高，三五十块一支的比比皆是。
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生活习惯的养生之道揉腹助消化：每日轻揉腹部，有助于刺激胃肠蠕动，增强消化能力。八分饱护脾胃：进餐适量，八分饱为佳，有助于脾胃的消化吸收。细嚼慢咽
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