各种代餐宣称“营养高、热量低且饱腹感强”，因此受到消费者的青睐。此外，《代餐食品》团体标准中指出，代餐产品标签中应在主要展示面标示“代餐食品”及产品所属分类，禁止使用减肥等相关名词；应在标签中标示“孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、儿童、病人及老人不适宜食用”。很多人对代餐存有疑惑：代餐减肥真的有效吗？
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