?阳光强烈的时候，如果没有做好防晒，皮肤容易晒伤，晒后会感到痒得难以忍受。温水浸泡：用温水浸泡受晒伤部位可以舒缓痒感。使用湿敷物：湿敷物可以帮助保持受伤皮肤的湿润，并减少痒感。补水保湿：晒伤皮肤通常比较干燥，补水保湿非常重要。选择温和的保湿霜或乳液，轻轻涂抹在受伤的皮肤上，帮助皮肤恢复水分。
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