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一、陈皮+山楂：消脂瘦身的黄金搭档那把陈皮跟山楂搭配起来呢？二、陈皮+生姜：排油去腻的好帮手如果加上陈皮同煮饮用，不仅能排出多余油腻，更有助于肠胃运动。三、陈皮+红茶：提神醒脑又减肥不妨试试陈皮与山楂、陈皮与生姜或陈皮与红茶的巧妙结合，让陈皮助力您塑造完美身材！
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下面与你分享我的使用心得及建议，了解如何搭配荷叶进行有效瘦身。每日清晨，我会煮一壶荷叶茶，添加适量柠檬汁享用。第二点：荷叶与山楂我曾试过用荷叶和山楂熬制瘦身粥，效果颇佳。第三点：荷叶与薏米在个人尝试中，我发现荷叶联袂柠檬、山楂或薏米均有实际效果。
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您了解过山楂瘦身法吗?然而，这种神奇减肥食品果真能助您成功瘦身吗?看到这里，您或许会觉得这些成分十分适合减肥，然而，难道山楂就真的是不可多得的减肥圣品吗？减肥山楂的作用机理使用减肥山楂的注意事项总结来说，山楂并不是神奇的减重秘方，它仅仅在减肥过程中起到协助作用。
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一年之计在于春,中医认为春季养生对保持人的体质状态平衡尤其重要,那么春季养生食补有哪些呢?下面就让学习啦小编告诉你春季养生食补吃什么，欢迎参阅春季养生吃这五款养肝下火吃草莓春季老人养生方法因此，春季老人饮食宜清淡，可多吃一些新鲜蔬菜，如菠菜、荠菜、芹菜、马兰菜等早春蔬菜。
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中医中药对高脂血症的治疗效果较好，现分述于下。（一）常用降血脂的单味中药山楂、何首乌、泽泻、决明子、大黄、灵芝、虎杖…中医中药对高脂血症的治疗效果较好，现分述于下。（一)常用降血脂的单味中药（二)常用降血脂复方6、降脂汤何首乌15克、枸杞子10克，草决明30克，每日一剂，分2次服。
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5款中药减肥茶让你在夏季瘦下来功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。夏季减肥还能做这些运动专家说有氧运动减肥最好，爬山就是最好的有氧运动，夏天爬山减肥效果显着，空气清新，心情也会变得很愉快。
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冬至除了吃饺子，也别忘要吃“冬至5宝”，顺应节气寓意好，提前准备起来吧！俗话说“冬至大如年”，一些南方地区在冬至和过年都有吃年糕的习俗。除了寓意好，冬至吃糯米做的年糕对于身体滋养也能起到积极作用。羊肉也是冬至餐桌上少不了的美食，冬至以后要进入一年中最冷的日子。
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通过上面文章的介绍，相信大家对于山楂荷叶茶能不能减肥都有了一定的疗效，山楂荷叶茶是很多人都喜欢喝的，也是具有减肥功效的，上面我们也为大家介绍了山楂荷叶茶的做法，希望大家有兴趣的可以尝试一下。
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都说中药是可以帮助减肥的，但是很多的中药都是可以很好的帮助到大家减肥的哦，都有哪些呢？几种中药是天然减肥药据临床证实，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布(或海带)能达到理想的减肥效果。妇女中药减肥秘方偏方脾虚淡湿(虚胖)型方下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。
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不能减肥，乌梅，黄芪，陈皮，山楂泡水都没有减肥的效果，但是有以下效果：山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。三、黄芪泡水喝的好处山楂泡水喝的七大功效!黄芪泡水喝的好处多多哪些人不适合喝黄芪泡水
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自制减肥茶成分：决明子10克，山楂9克，荷叶15克，麦芽9克，碧螺春3-6克，罗汉果15克。滋阴减肥汤蒸首乌20克，枸杞子15克，丹参20克，丹皮10克，赤芍15克，莪术10克，桃仁9克，郁金10克，山楂15克，鸡内金10克，草决明15克，荷叶30克，泽泻12克，琥珀3克(2次冲服)，水煎服。
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红茶治胃病吗一、红茶治胃病吗红茶可以治胃病。大蒜能治胃病吗大蒜治胃病的偏方：早晚空腹饮一小杯，不但可以治好胃病，也可以治疗及预防一些癌症。此外大蒜猪肚汤对于脾胃虚寒型以及老年胃和十二指肠溃疡胃脘寒痛、四肢不温等都具有不错的保健效果。山楂能治胃病吗胃病可以吃山楂吗二、有胃病可以吃山楂吗？
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