近日，由心榜主办，壹心理、咨询师之家共同协办的2023年心理行业年度榜单评选活动圆满收官。目前，2023年心理行业年度榜单评选结果正式公布，现揭晓2023年人气心理咨询师、2023年杰出心理咨询师、2023年十佳督导的最终结果。
“有许多出现心理问题的人，社会支持系统是残缺的。接纳和面对，对自救非常重要。在学会处理自己的心理问题之前，我们要学会正确地看待“情绪”。杨眉说，在开始心理自救之前，我们要将两个常识放在心中。“有的时候我们被情绪淹没，会感觉特别恐惧，以为自己已经不行了。
4
