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道家养生思想：清静无为、返朴归真、形神兼养神长寿
道家养生思想：清静无为、返朴归真、形神兼养神长寿
2023-12-04 收藏 2

这是道家养生的根本观点。道家思想中，“清静无为”、“返朴归真”、“顺应自然”、“贵柔”等主张，对中医养生保健有很大影响和促进。道家的自然养生思想追求人生在世，无论是活着还是死去都要尊重自然规律。

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