喝牛奶能减肥吗喝牛奶能减肥吗关于减肥，通常我们会选择脱脂牛奶。但是喝脱脂牛奶是真的可以减肥吗？但是喝脱脂牛奶是真的可以减肥吗？喝牛奶减肥的确是减肥的好方法，诺本医药张药师推荐大家尽量饮用酸奶，酸奶更符合中国人身体状况，酸奶更易消化吸收，它是润肠通便的能手，条件允许每天可以根据自身喝1～2杯低脂或脱脂酸奶有助于瘦身减体重。
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