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道医学通过认识自然的变化规律来研究和把握人体生命活动的变化规律。 研究发现，自然界的运动变化常常影响人体，可以引起人的心理、生理和病理变化。 例如，风、寒、暑、湿、燥、火六种自然气候，称为六气。 通常情况下，它们不会导致人们生病。 如果过多、过晚、不当，就会变成六气，影响人体的调节。 病原体的适应功能和繁殖、传播成为疾病的致病因素，侵入人体，引起疾病的发生。 这种类比的方法不仅解释了人与自然的关系，而且还广泛应用于医疗保健领域。 管家笑笑和葛洪道：“五粒尚可生人，人得了则生，人得了则死。更何况上品神药，可造福千万人。” 它是谷物的两倍。 金丹药是一个东西。 燃烧时间越长，转化效果越好。 金入火，炼百炼也不会消失。 埋葬后将永远不朽。 如果你拿走这两个东西，你将获得盐色和天然盾牌。 它可以控制和封闭呼吸。 它炼化人体，所以可以让人长生不老。 此盖佯装依附外物而自强，如脂养火，坚不可摧。 青铜覆盖足部，放入水中也不会腐烂。 这是借用铜的力量来插入的。 其肉也。 金丹入体触体，蔓延超越青铜。”（《抱朴子内篇.金丹篇》）。这段话形象生动地描述了人们对健康长寿的追求和向往。想象一下道家的养生，人类可以活下去永远像某些自然物体一样。
豪格武术的人生哲学主张修道成仙，追求马良时的长生不老。 这种信仰和理论促使其信徒孜孜不倦地追求长生不老的丹药，并伴随着“内练甲胄、斗养身”的气功。 通过保持健康、远离尘世、净化心灵，可以达到祛病、延年益寿、强身健体的目的。 在实践过程中，他积累了大量的医药养生、治病延年、养生强身的知识和配方。 这包括外用诱饵、内丹引导等。在世世代代追求长生不老的丹药中，炼“丹”求长生丹、取金石求长生之道的趋势。长生不老曾经很流行。 但守一、定次令通皇超负油无任何内视、思考、守神、行气、胎息、导引、推拿、辟谷、服食、房中房、通气、外丹道家的养生，内丹等功法虽然夹杂着几分玄妙，但也有医学基础和“合理核心”。
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