微商网消息：
根据《中国居民膳食指南》的建议，中国居民每日食盐摄入量应控制在6克以内，但成年人实际平均食盐摄入量为每天10.5克左右①。 高盐摄入不仅影响我们的健康，也对当代生活方式和青少年亚健康问题提出挑战。
在日前举行的2023“健康中国减盐行动”上，全国爱国卫生运动委员会办公室副主任、国家卫生健康委员会规划发展和信息化司司长毛群安指出合理饮食，减少日常食用油、盐、糖的摄入量，有助于降低肥胖、糖尿病、高血压、中风、冠心病等疾病的风险②。 这次重要会议给我们深刻的启示，表明减盐行动是推进健康中国建设、提高全民健康素质的关键一步。
控制饮食是控盐的有效方法，但减少盐摄入不仅仅是少吃盐。 食用酱油也是食盐摄入的主要渠道之一。 如果酱油选错了，很可能在烹饪过程中消耗了过多的“隐盐”。
中国饮食文化研究会盐文化专业委员会与李锦记联合发布减盐倡议。 通过当代年轻人更容易接受的插画风格，呈现了食盐过多导致的八种主要身体疾病，包括：脱发、排便代谢充血、水肿、皮肤干燥老化、咽喉干燥、咽喉炎症、抑郁症、肠胃蠕动弱，都凸显了选择低盐酱油的重要性。
作为中国指导健康用盐的权威机构，中国饮食文化研究会盐文化专业委员会强调：“当代社会，饮食是健康的关键之一，减盐是比较容易采取的措施。” 。 健康合理用盐。 有助于降低与高盐饮食相关的许多疾病的风险。 我们鼓励社会各界共同努力，积极传播这一信息，推广健康的饮食习惯，帮助每个中国家庭实现更健康的生活方式。”
作为酱油品类的领军品牌，李锦记有责任发起这样的行动，通过品牌的力量向国人传达减盐饮食的重要性。 这不仅有利于个人健康，也有利于社会整体健康。 通过这一举措，李锦记致力于为消费者提供更优质的稀盐酱油产品，在追求美味的同时，还能减少盐的摄入量，养成健康的饮食习惯。
注：李锦记稀盐生抽的含盐量比李锦记精选生抽至少少25%，不具有医疗或保健功能。
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