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耳穴压豆法也是中医减肥的重要方法之一，耳部血管丰富，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，特别是刺激三角窝处的神经，有调整机体代谢平衡失调的作用，抑制食欲，以达到减肥瘦身目的。
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微胖人群想尝试中医减肥，却怕喝汤药太辛苦，针灸减肥也没时间经常去医院？广州中医药大学第一附属医院康复中心主任中医师王澍欣推荐两种中医减肥方法，适合没时间且怕“吃苦”的都市一族。
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腰腹部肥胖跟我们的健康有着最直接的关系。在我们的腰部，有一条经脉叫带脉，绕腰一圈。人体的经脉都是纵向循行的，互相之间没有交集。中医减肥方法：足三里穴是健脾要穴，可以把食物转为营养物质。关注“知疗”，这里面有你想知道的一切关于中医的知识，只有你想不到，没有我不知道！
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