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开心果能减肥吗？开心果能减肥。开心果营养丰富，不仅能控制每日正餐外的食欲，还有利于控制体重，是名副其实的“瘦身坚果”。3、看开口：经常吃开心果的你一定会发现，开心果都是有开口的，你是不是会以为这是为了方便我们剥呢？
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开心果是我们常见的坚果零食，它非常好吃，相信大多数人都喜欢吃开心果。对于想减肥的女性朋友来说，肯定会想吃开心果能不能减肥，下面就随小编一起来看看，开心果有没有减肥的作用。吃多了开心果，就不要坐着不动了，应该积极运动。吃多了开心果的人，那么就请立刻运动起来吧！
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开心果吃多了会怎么样开心果吃多了有害吗?开心果吃多了会怎么样呢?另外，开心果一天吃多少合适呢?3、每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。2开心果吃多了会怎么样4多吃开心果竟还可以瘦身
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