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《黄帝内经》是我国传统医学中的经典，其中提出的养生理论尤其值得重视，以下这6条更是精华中的精华。可以说，阴阳是养生的核心与精要。甚至有人说，一部《黄帝内经》只说了“阴阳”两个字，可见其重要。“治未病”思想是《黄帝内经》最早提出来的防病养生策略，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个层次的内容。
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腰腹部肥胖跟我们的健康有着最直接的关系。在我们的腰部，有一条经脉叫带脉，绕腰一圈。人体的经脉都是纵向循行的，互相之间没有交集。中医减肥方法：足三里穴是健脾要穴，可以把食物转为营养物质。关注“知疗”，这里面有你想知道的一切关于中医的知识，只有你想不到，没有我不知道！
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近日，在中国民族医药学会2022、2023年度科技技术奖、学术著作奖颁发大会上，由包丰源老师出版发行的《情志疗法》一书，根据《中国民族医药学会著作奖评选办法》有关规定
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导语：大暑节气养生，有很多需要注意的事项，因为天气炎热，所以我们各方面都需要注意，包括起居、饮食、运动、精神等等。尤其在饮食方面，要注意吃些消暑祛湿的食物，此外，还要注意饮食卫生。那么，具体大暑养生应该注意些什么呢？以下为您介绍大暑5大养生保健须知要点。大暑养生应该注意些什么大暑注意事项
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【中药佳品】黄芪养生治百病，利尿保肝抗衰老众所周知，黄芪（亦有人将其称之为黄蓍或黄耆）乃是一味中医名药，其效用诸多，可广泛治疗多种疾患。黄芪功效一、利尿保肝肾，治小便不畅！黄芪功效二、强身壮体魄，治渴兼补虚！黄芪功效三、润肠通大便，治老人便秘！正所谓“黄芪养生治百病，固本培元抗衰老！
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近日，“结节你就常吃芋头”的话题登上热搜。记者发现，网络平台上“跟风”尝试多吃芋头消退结节的人不在少数，不过并非每个人都有效果。但说多吃芋头帮助消退结节，完全是无稽之谈。同时，专家也特别提醒，百病起于气郁，有一个好的心情对于远离结节也是有所帮助的。
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养生馆包括哪些项目养生馆包括哪些项目1养生馆包括哪些项目2养生馆有哪些项目养生馆有哪些项目养生馆包括哪些项目3中医养生馆的经营项目有哪些？【养生馆包括哪些项目】相关文章：健康养生包括哪些项目12-03养生保健包括哪些项目02-21养生保健服务包括哪些项目呢12-03
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中医讲究“四时有节，六气调和”“天气下降，地气上腾，天地交通”，在今年初冬时节平均气温较高、甚至出现超过30°C的情况，就属于天地之气没有交通，人才容易受到外邪的侵袭，而在经历这一场大雪后，只要做好保暖，人反而不容易中招了。生活中又有哪些“坑”需要避开呢?
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春季，中医养生知多少？三、中医说“春季要养肝”，怎样辨别肝胆好不好？二十四节气养生与食疗四、中医怎样养肝经？综上所述，春天正是养肝的黄金季节，对照以上几个表现，若中招，应当早点养肝，上述中医分享的几个养肝经，不妨照着做，其实并不难。
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本公众号为云南省中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。各有关单位：保健养生是我国传统中医药极具特色的领域,随着“大健康”产业的发展
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邓铁涛，全国名老中医，首届国医大师，国家级非物质文化遗产“中医诊法”项目代表性传承人。这就是中医界著名的“八老上书”。作为中国中医界泰斗级人物，邓老用了三味中药作为自己的人生素描：甘草、五爪龙、金狗脊。《活到百岁，看中医药腾飞——记“国医大师”邓铁涛》
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近日由科学技术文献出版社出版的《中医董博士给中国人的养生指南》，就是这样一本保卫数百万老百姓身体健康的科学养生读本。针对大家对医学常识的匮乏，她将自己超20万病患实证的养生智慧，写成这本《中医董博士给中国人的养生指南》。
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我们都知道，学习中医知识可以养生保健，但是中医的精髓并不是仅仅在中药里面。首先推荐中国中医药出版社出版的第七版《中医基础理论》和《医学三字经》。《针灸大成》是针灸学的集大成之作，这也是笔者一直给大多数人推荐的书籍。
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东华原自成立以来，在中医药设备研发、技术推广、质量控制和标准制定等方面取得了一系列成绩，东华原智慧中药房整体解决方案更是在行业内得到了众多好评与支持，今后，东华原作为副秘书长单位，将鼎力支持专委会工作，推动散装中药饮片调剂设备发展进程，为中医药高质量走向世界，构建人类卫生健康共同体贡献力量。
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第一点：传统医学养生是中华文化的瑰宝第二点：传统医学养生与现代科技相辅相成在这个新时代，传统医学和现代科技携手共进，协力保障着大家的身心健康。科技的进步使传统医学养生更加科学化、精确化。第三点：传统医学养生的实践案例相较于现代医学，传统医学养生以理论结合实际案例，证实了它们在健康方面的可行性。
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丹参养生胶囊蕴含的有效成分能有效增进您的脑部血液循环，提升您的记忆力与思绪活跃度。长久食用这款养生胶囊有助于提高您在学业或职场上的效率，保持更好的精神面貌。概括来看，丹参养生胶囊是一款秉承中医理念的健康守护者。愿大家共同体验丹参养生胶囊带给您的健康活力和幸福生活啦！
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